足三里

穴名释义

足,指穴所在部位为足部,别于手三里穴之名也。三里,指穴内物质作用的范围也。该穴名意指胃经气血物质在此形成较大范围的气血场。为犊鼻穴传来的地部经水,至本穴后,散于本穴的开阔之地,经水大量气化上行于天,形成一个较大气血场范围,如三里方圆之地,故名。

取穴定位

1.坐位屈膝。先确定犊鼻穴的位置,自犊鼻直下4横指,按压有酸胀感处即为此穴。

2.站位,弯腰。用同侧手张开虎口围住髌骨上外缘,余4指向下,中指尖所指处即为此穴。

【常用配穴】

配冲阳、仆参、飞扬、复溜、完骨,有补益肝肾、濡润宗筋的作用,主治足痿失履不收。

配天枢、三阴交、肾俞、行间,有调理肝脾,补益气血的作用,主治月经过多,心悸。

配曲池、丰隆、三阴交,有健脾化痰的作用,主治头晕目眩。

配梁丘、期门、内关、肩井,有清泻血热,疏肝理气,宽胸利气的作用,主治乳痈。

配上巨虚、三阴交、切口两旁俞穴,有良好的镇痛作用,用于胃次全切除术。

配阳陵泉、行间,有理脾胃,化湿浊、疏肝胆,清湿热的作用,主治急性中毒性肝炎。

配中脘、内关,有和胃降逆,宽中利气的作用,主治胃脘痛。

配脾俞、气海、肾俞,有温阳散寒,调理脾胃的作用,主治脾虚慢性腹泻。

功能作用

燥化脾湿,生发胃气

主治病症

(1)消化系统疾病:胃痛,腹胀,嗳气,呃逆,呕吐,食积,泄泻,便秘,痢疾,急慢性胰腺炎,阑尾炎,急慢性肠胃炎,肝炎,胆道疾病。

(2)各种慢性病、虚证:虚劳赢瘦,心悸气短,头晕,咳嗽气喘,内脏下垂,重病恢复期。

(3)皮肤疾病:痤疮,黄褐斑,风疹,神经性皮炎,荨麻疹。

(4)头面五官疾病:面瘫,而部痉挛,三叉神经痛,耳鸣,耳聋,眼疾,鼻疾。

(5)下肢痿痹:中风偏瘫后遗症,手足麻木,膝关节疾病,坐骨神经痛,肢体抬举不利。

(6)保健要穴:提高人体免疫力,强壮身体,抗衰老的作用。

(7)其他:如失眠,癫狂,高血压,低血压,月经不调,不孕症,腰痛,水肿,脚气,乳腺炎,乳腺增生,心脏病,呼吸系统疾病,白细胞减少,动脉硬化等。

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